川口です！

 

 

毎日、仕事が終わりに近づいてくると、足のむくみが溜まってきて足首も一体化してゾウの足みたいになります、、

 

 

最近特にむくみがすごいな〜とおもって、

 

今まで寝る時にメディキュットを履いていたのですが、メディキュットよりも締め付け感の強いお腹まである着圧タイツを買いました。

 

 

履いてみると、着圧が凄すぎて履くのにひと苦労です。

 

 

 

タイツを履くだけで汗をかきそうです、、😇

 

 

 

タイツを履いて、フォームローラーでゴリゴリと。

 

前ももがめちゃくちゃ痛いです🤨

 

 

ついついサボりがちですが、

 

むくみを放置するとセルライトになるらしいので、これ以上太くならないようにせねば、、笑

 

 

 

小、中、高のバレーで蓄えた筋肉と、脂肪のせいでウエストじゃなくて、太ももに合わせてズボンを買う状態を脱却したいです😂