masaです。

 

 

最近、本格的に梅雨入りしましたね。

 

 

以前、週3回は走ります！

 

 

週30kmは走ります！

 

 

と豪語した割には、雨のせいにしてそれほど走れていません。笑

 

 

日曜日からカウントをスタートして

月曜日

1週間ほぼ丸々出ていない日が続いたので、日曜日の筋肉痛が引っ張って月曜日はほぼウォーキングしました。

 

 

意地でも10kmはキープしたいと思い足をひきづりながら歩きました。

 

 

こういったように、タイム、距離がデータで残ると嘘はつけません。笑

 

 

最近お客様に聞いた話しだと、職場の50代男性が白浜からすさみ町まで往復をランニングしていたと聞きました。

 

 

素晴らしいガッツです。

 

 

おそらく往復で40km以上は走っていると思います。

 

 

他に走っている方の話しを聞くとこっちもモチベーションが上がります。

 

 

さすがに40km以上を近々では難しいですが、負けていられないですね。

 

 

距離を走れるようになった頃には、自然とダイエットも進んでいるでしょう。

 

 

皆さんは自粛中どのように過ごしていますか？

 

是非ご来店の際はお聞かせ下さいね。