この間のお休みに、5日ぶりになってしまいましたが、朝から少しだけランニングへ。先週は、疲れとスタッフ川口の練習を見たりで帰りが遅くなったりと、あまり走りに出れずでした。当たり前ですが、後輩が…
川口です！最近まで、日中は暑いぐらいだったのに急に寒くなってきましたね、、寒いのが苦手&朝が弱い私にとっては朝起きるのが辛い時期がきました、、笑先日お休みの日に毛布をだして、車にもひざ掛けを…
最近、全国的にコロナがかなり落ち着いてきましたね。東京では先日、２０人程度の感染者数と報道されていました。和歌山でもワクチンの効果＋人流の関係性なのか良い傾向です。そんな世の中の状況で少し…
川口です！先日のお休みに友達とキンパを作りました！インスタを見ていると美味しそうなキンパとチキンが出てきて、え、これ食べたい～と写真を見せるとと、じゃあ作ろ！と言われて作ることに。チキンは…
和田さんは最近ロードバイクで定期的に走っているようで、僕もそれに負けないように営業後の夜、ランニングをするようにしています。先日の日曜日営業後「明日は７０kmぐらい走ってこようかなー」と。。…
川口です！最近紹介したエルジューダブリーチケアセラムと一緒に毎日使っているのが、スプリナージュのパフリフレッシングミストです！このミストは、乾かす前に根本につけると根本が立ち上がってくれま…
先日、早朝ランニングしてきました。朝4時30分に起きて、5時過ぎに出発。1ヶ月ぶりに30km程度走ろうかと思い、グルっと1周すると10kmのコースがあるのですが、そこを3周しよう！とスタートしました。2周…
休みの日は早起きして頑張って5時台、頑張らずに6時台スタートで長距離を走るようにしています。仕事終わりはなかなか2時間も3時間も走るのは時間的に厳しいので。日中はまだまだ暑いので長距離を走るに…
川口です！最近お気に入りのヘアオイルのエルジューダブリーチケアセラムです！！このオイルは毛先が絡まりやすい、ブリーチ毛の人のためのオイルです。私も、全頭ブリーチではないのですが、全体的にブ…
