休日午前中の早い時間に山方面へ４０km程のライドをして帰宅滝汗。。。シャワー浴びてスーパーの買い物に付き合って（スーパーが好きなので自分が行きたい）午後からは銀行業務と事務作業やらのデスクワ…
村上春樹～～～～～～～～これはもう「儀式」という類になりつつあるな。ボクはその届いたばかりの、まだ新書の独特な匂いがする村上春樹の新刊を手に取るでもなく、ただじっと眺めていたふと気が付くと…
さあ、ついにやってまいりました！一年に一度のサイクルロードレースの祭典日本ではかなりマイナーなスポーツですが世界では３５億人が視聴していると言われるツール・ド・フランスの開幕です全２１ステ…
育、病休中のスタッフ村上新メニューのヘッドスパのモデル＆アドバイザーとして来てくれました久しぶりに顔出しを実は村上５年前の出産の後に大病を患っておりまして、今は元気なものの、まだ定期的な経…
続高野山ヒルクライム「はなさかドライブイン」をリスタートした直後、Tさんのリアとフロントのライトが両方ともに消える謎の現象が発生空を見上げても雲行きが怪しく、風も出てきましたここまで約４００…
いつかいつかは行かねばなるまい、と思っていた高野山へのヒルクライム行って参りました前々日までの天気予報は雨しかも降水確率は８０%で信頼度もA判定こりゃ無理やな。。。と諦めていたら、前日の予報…
朝まですっきりと眠れていますか？自分は昔からとても眠りが浅く、気が付けば朝、なんて経験がほぼありまへんとにかく中途覚醒が酷く、何度も何度も目が覚めてしまうただ、目が覚めてしまってもまた直ぐ…
美容室におけるシャンプーはとても重要な時間だと考えていますレッゾ歴代のスタッフは皆とてもシャンプーが上手でしたが現スタッフmamiのシャンプーは、これまでになくお客様に褒められることが多く和田…
ジロ・ディ・イタリアも閉幕さあ、次は７月のツール・ド・フランスです！ということで自分もテンションが上がってきたので、梅雨入り前の晴れの休日またまた登坂練習へこの日はいつもの朝練時間にスター…
最近、朝食に納豆を食べています１０代の頃は朝食を食べていた記憶がありません。部活の朝練もありましたが「菓子パンちょっとかじっていく」くらいだったような？２０代になって仕事を始めてからはなる…
